ホ・オポノポノ

　

 

 

 

　みなさん、もうすぐ旧盆ですねー。ご先祖さまにいっぱい感謝感謝で、
８月も乗り切りましょうねー。
　自分はどんなときもルーティンのひとつとして「ありがとうございます」「感謝」を
心がけています。今日はハワイの不思議なおまじな「ホ・オポノポノ」の
話をどうぞ。今日も楽しみながらゆっくりゆっくりいきましょうねー。
　ステキな本ですので、みなさんもぜひ読んでみてくださいねー。
感謝一念。


『ホ・オポノポノ』

イハレアカラ・ヒューレン（心理学博士）
　　 『致知』２０１０年７月号
　　　

　
　「ありがとうございます

　ごめんなさい

　許してください

　愛しています」

　憎しみというのは
　自分自身への批判だと私は考えます。　

　誰かを憎むということは
　自分自身を批判していることになり、
　その人自身を停滞させてしまいます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　


　「ホ・オポノポノ」

　日本人にはとても不思議な語感ですが、
　いま多くの注目を集めています。

　この教えを広めておられるヒューレン博士は、
　今月号の『致知』の対談の中で、
　各人の抱える様々な問題を解決する
　シンプルな方法について披露されています。
　
　博士は、何か問題が起こった時、
　相手を咎めてしまうのではなく、
「１００％自分の責任だ」という立場を取れば、
　最大の力を発揮できる、と言われています。

　そして、相手の問題を自分の問題と考えて
　クリーニングすると、相手の人もまた本来持っている力を
　発揮できるようになる、ともおっしゃいます。


☆☆☆

　
　『人間関係がうまくいかないと、
すごくつらい時間を過ごすことになる。

あの人はどうも苦手。どうしてあんな態度をするの？
どうしたって分かり合えっこない、と思う日もある。

違う人同士が集まるこの地球上で、
絶えない悩みなのかもしれないけれど
そんなとき、自分の心に問いかけてみよう。

「今、やれることはやっている？」

相手を受け入れたくない。認めたくない。
そう思ったときから、
きっと態度も表情もギクシャクしている。
ご飯もおいしくないし、遊んでいても楽しくないし、
休んでいても心は休めず疲れはたまってくる。

ハワイには、昔から伝わっている「ホ・オポノポノ」という
問題を解決するやり方があるという。
これは、自分の心の中を穏やかにすることによって、
自分の外のすべての状況を変えていくというもの。

「ありがとう、ごめんなさい、許してください、愛しています」
難しいことは考えずに、ただただこの言葉をくり返してみよう。

人との関係もまわりにある問題も、
解決の糸口がきっと見えてくるから。

考える
前に
ヨイショ！！』
てんつくマン

◇◇◇
今日もいつもいっぱい感謝感謝です。
いつも、ゆっくりゆっくりいきましょうねー。ありがとうございます。
大城健＠北中城村